שיפור הראייה

חמש טעויות נפוצות שמקלקלות את העיניים

קיימות חמש טעויות נפוצות שמקלקלות את העיניים ופוגעות לנו בראייה. מומלץ לשים לב אליהן בתפקוד היומיומי שלנו כדי להימנע מירידה באיכות הראייה שלכם. להלן חמש הטעויות: 1. מאמץ רב לקרוב כשאנחנו משתמשים בסמרטפון ובמחשב אנו מסתכלים בדרך כלל למוקד אחד. אין שינוי פוקוס ואין הזזה של העיניים לצדדים. הדבר מעייף